Flow

Knackige 45min kurz ist dieser neue Flow Kurs zur Mittagspausenzeit. Eine gute Möglichkeit ihn in deinen (Arbeits)Tag einzubauen.

Der Körper wird komplett gedehnt und bewegt und du gehst voller Kundalini Energie und ganz bei dir aus dieser kurzen, aber kraftvollen Klasse. Abgerundet wird die Stunde durch eine Entspannung. Vereine die Tradition von Kundalini Yoga mit kraftvoller Fitness für deinen Körper.

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